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关于鹰线那端的一抹绿把十二点给了你,嘴豆

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帖子 由 Admin 周一 十月 28, 2013 2:41 pm


凡是豆类营养都不错。<BR/> 青豆、嫩蚕豆,炒熟了作菜或做成豆饭,我们家人还是比较喜欢吃的。今天在一韩国店买了一包豆,看似碗豆,但不是碗豆,儿子说是印度菜豆。回来煮熟加了盐与茴香调味后,吃起来感觉不错,网上查了一下叫鹰嘴豆,名字很形象,豆上有个尖的确如鹰嘴,而且是食补兼备的长寿豆,推荐给大家。<BR/> 鹰嘴豆,学名Cicerarinuml,豆科鹰嘴豆属中的栽培种,因其面形奇特,尖如鹰嘴,故称此名。别名桃豆、鸡碗豆,鸡豆、鸡南京机床改造头豆、新疆俗称诺胡提。<BR/> 公元前2000多年在尼罗河流域已有栽培,据《中国农业百科全书》记载;该品种主要分布在世界温暖而又干旱的地区。1986年种植鹰嘴豆的国家约40个,收获面积为1045.6公顷,总产量约784.2万吨,是印度第一大食用豆类作物,我国的新疆、甘肃和云南也有少量网络海外外贸推广栽培。由于长期的地理隔离,这个种产生了许多变异,根据这些变异,种性可分为四个族,即地中海族、欧亚族、东方族和亚洲族。前两个族的种子较大,种皮白色;后两个族的种子较小,种皮红色或褐色。<BR/> 鹰嘴豆不仅是一种十分珍贵的稀有种质资源,而且属于高营养豆类植物,富含多种植物蛋白和多种氨基酸和维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成份。其中纯蛋白质含量高达28%以上,脂肪5%,碳水化合物61%,纤维4一6%,鹰嘴豆含有10多种氨基酸,其中人体必需的烤瓷牙8种氨基酸全部具备,而且含量比燕麦还要高出2倍以上。籽粒作为主食或甜食.也可炒熟食用,也可制作罐头或蜜饯等风味小吃,鲜豆做菜也可生吃。不仅如此,鹰嘴豆加工后的淀粉,是我国棉、毛、丝纺织工业原料上浆、抛光及制作工业用胶的优质原料。广泛适用于蒸、煮、炒或泡汤,是糖尿病、高血压和肾虚体弱者理想的健康食品,也是旅游休闲、馈赠亲友的上等补品。<BR/> 鹰嘴豆在中国主要分布于新疆、青海和甘肃等省。新疆的木垒县是鹰嘴豆的主产区。<BR/> 我国鹰嘴豆的播种面积约为1万ha,单产水平约为1000kg/ha。<BR/> 我国新疆和田地区是国际公认的世界四大长寿地区之一。维族人的日常饮食沈阳网站制作中,通常以牛羊肉,奶制品,高糖瓜果为主,如此高脂肪高蛋白高热量的食物摄入,当地却很少有人患糖尿病和心脑血管疾病。联合国卫生组织科考后发现,因为在他们的主食--手抓饭里,掺有食物鹰嘴豆,正是鹰嘴豆起了平衡膳食的关健作用,让他们远离糖尿病及“三高症”。<BR/> 此外,当地人除寿命极长外,他们的生育能力也极强,当地男性70、80岁依旧可以生儿育女,这与特殊环境下生长的鹰嘴豆具有很强的能量素,可以充分补充人体肌能有关。因此在当地鹰嘴豆也被称为“长寿豆”<BR/> 医学专家和食品专家对沈阳seo外包鹰嘴豆在营养物质的全面性、生物值及其消化吸收方面,认为鹰嘴豆均大大优于其它豆类,给予极高评价。<BR/> 鹰嘴豆营养极为丰富众所周知,但鹰嘴豆对女性健康的助益并非人人都了解。鹰嘴豆异黄酮对女性健康的影响很大,是具有活性的植物性类雌激素,它能够延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性、养颜、丰乳、减少骨丢失,促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。<BR/> 鹰嘴豆异黄酮也有防止癌细胞的增殖,促使癌细胞死亡的作用。可以很好的防治荷尔蒙类癌症(如乳腺癌和前列腺癌),它可以平衡荷尔蒙水南京MBA培训平,让食用者很少受到经前不适和荷尔蒙相关问题(如卵巢囊肿)的困扰。<BR/> 鹰嘴豆在东南亚地区也被广泛食用,称为roastedgrams,物美价廉。<BR/> 鹰嘴豆也是印度菜的常用料。
凡是豆類營養都不錯。<BR/> 青豆、嫩蠶豆,炒熟瞭作菜或心轻如羽做成豆飯,我們傢人還是比較喜歡吃的。今天在一韓國店買瞭一包豆,看似碗豆,但不是碗豆,兒子說是印度菜豆。回來煮熟加瞭鹽與茴香調味後,吃起來感覺不錯,網上查瞭一下叫鷹嘴豆,名字很形象,豆上有個尖的確如鷹嘴,而且是食補兼備的長壽豆,推薦給大傢。<BR/> 鷹嘴豆,學名Cicerarinuml,豆科鷹嘴豆屬中的栽培種,因其面形奇特,尖如鷹嘴,故稱此名。別换一种眼光看孩子名桃豆、雞碗豆,雞豆、雞頭豆、新疆俗稱諾胡提。<BR/> 公元前2000多年在尼羅河流域已有栽培,據《中國農業百科全書》記載;該品種主要分佈在世界溫暖而又幹旱的地區。1986年種植鷹嘴豆的國傢約40個,收獲面積為1045.6公頃,總產量約784.2萬噸,是印度第一大食用豆類作物,我國的新疆、甘肅和雲南也有少量栽培。由於長期的地理隔離,這個種產生瞭許多變異,根據這些變異,種女人不再如花性可分為四個族,即地中海族、歐亞族、東方族和亞洲族。前兩個族的種子較大,種皮白色;後兩個族的種子較小,種皮紅色或褐色。<BR/> 鷹嘴豆不僅是一種十分珍貴的稀有種質資源,而且屬於高營養豆類植物,富含多種植物蛋白和多種氨基酸和維生素、粗纖維及鈣、鎂、鐵等成份。其中純蛋白質含量高達28%以上,脂肪5%,碳水化合物61%,纖維4一6%,鷹嘴豆含有10多種氨基酸,其中人體必需的8種氨基我能锁住我的酸全部具備,而且含量比燕麥還要高出2倍以上。籽粒作為主食或甜食.也可炒熟食用,也可制作罐頭或蜜餞等風味小吃,鮮豆做菜也可生吃。不僅如此,鷹嘴豆加工後的淀粉,是我國棉、毛、絲紡織工業原料上漿、拋光及制作工業用膠的優質原料。廣泛適用於蒸、煮、炒或泡湯,是糖尿病、高血壓和腎虛體弱者理想的健康食品,也是旅遊休閑、饋贈親友的上等補品。<BR/> 生活的滋味 鷹嘴豆在中國主要分佈於新疆、青海和甘肅等省。新疆的木壘縣是鷹嘴豆的主產區。<BR/> 我國鷹嘴豆的播種面積約為1萬ha,單產水平約為1000kg/ha。<BR/> 我國新疆和田地區是國際公認的世界四大長壽地區之一。維族人的日常飲食中,通常以牛羊肉,奶制品,高糖瓜果為主,如此高脂肪高蛋白高熱量的食物攝入,當地卻很少有人患糖尿病和心腦血管疾病。聯合國衛生組織科考後發現,因為在他們的主食--手抓飯裡,摻有食物鷹嘴豆,正是鷹嘴豆起瞭始终平衡膳食的關健作用,讓他們遠離糖尿病及“三高癥”。<BR/> 此外,當地人除壽命極長外,他們的生育能力也極強,當地茶意禅韵男性70、80歲依舊可以生兒育女,這與特殊環境下生長的鷹嘴豆具有很強的能量素,可以充分補充人體肌能有關。因此在當地鷹嘴豆也被稱為“長壽豆”<BR/> 醫學專傢和食品專傢對鷹嘴豆在營養物質的全面性、生物值及其消化吸收方面,認為鷹嘴豆均大大優於其它豆類,給予極高評價。<BR/> 鷹嘴豆營養極為豐富眾所周知,但鷹嘴豆對女性健康的助益並非人人都瞭解。鷹嘴豆異黃酮對女性健康的影響很大,是具有活性的植物性類雌激素,它能夠延遲女性細胞衰老,使皮膚保持彈性、養顏、豐乳、減少骨丟失,促成骨生成、降血脂、減輕女性更年期綜合癥狀等。<BR/>奶奶的奇幻世界(二) 鷹嘴豆異黃酮也有防止癌細胞的增殖,促使癌細胞死亡的作用。可以很好的防治荷爾蒙類癌癥(如乳腺癌和前列腺癌),它可以平衡荷爾蒙水平,讓食用者很少受到經前不適和荷爾蒙相關問題(如卵巢囊腫)的困擾。<BR/> 鷹嘴豆在東南亞地區也被廣泛食用,稱為roastedgrams,物美價廉。<BR/> 鷹嘴豆也是印度菜的常用料。

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